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蒸鱼豉油的正确用法_教你蒸鱼豉油的正确用法

2023-05-19 18:35:27 印象头条


【资料图】

蒸鱼豉油的正确用法,教你蒸鱼豉油的正确用法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:鲈鱼1条(约2斤)、葱姜10g、蒸鱼和酱油10g、食用油适量、盐和料酒5g。

2、鲈鱼的鳞片、鳃和内脏被去除并清洗干净。注意鱼肚子里的黑膜一定要去掉,不然鱼腥味会很重。鲈鱼肉最适合孩子吃,孩子吃起来更舒服。

3、用刀在鱼的两边划几道口子,然后撒点盐和料酒,用手抓匀腌制10分钟左右入味。

4、将葱、姜切丝,将姜丝放入盘子底部,然后将腌制好的鲈鱼放入盘中,在鱼上撒一些姜丝。生姜可以起到很好的去腥作用。

5、锅中加入适量清水,将带鲈鱼的鱼碟放入锅中,大火烧开,SAIC后蒸5分钟,然后关火,取出鱼碟,倒出蒸好的汤,再将蒸好的鱼和黑豆油倒在上面,再次放入蒸锅,蒸3分钟后取出。

6、将葱丝均匀的放在鱼上,炒锅加入适量的食用油,将油加热后浇在葱丝上,新鲜的清蒸鲈鱼就做好了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。